Keď som čítal tento článok na yourprimalesence blogu, hovoril som si, lepšie by som to nepovedal ani neposkladal a tak som sa rozhodol, že tento výdatný a múdry blog pre vás nechám preložiť. Naši kolegovia mentori prevažne z Austrálie zasluhujú absolútny rešpekt za ich porozumenie novému mužovi, ceste k autentickému mužstvu. Tento článok je skvelý i pre ženy, ktoré vychovávajú či vedú mužov, je inšpiráciou kadiaľ sa uberá i naše vízia v mužskom kruhu a ďalších projektoch.
Užite si to a inšpirujte sa a pokiaľ budete cítiť to volanie, ste srdečne vítaní na niektorom z našich výcvikov, kurzov pre chlapov.
Zdenek Weber – Mentor a zakladatel muzskykruh.cz a spoluzakladatel cestapravehomuze.cz
Je tu nový druh mužov, ktorí zanechávajú svoju stopu na obzore dnešného sveta
Muži, ktorí vstávajú z popola mačo alfa- mužského kreténa a citlivého new - age hodného kluka a prekračujú je, prekračujú mača a softyho.
Muži, ktorí boria všetko, čo bolo povedané o tom, čo to znamená byť mužom, rozmetávajúce stereotypy a opúšťajúce tie obmedzujúce, zastaralé definície, ktoré boli predávané po celé generácie.
A títo muži vystupujú do popredia a znovu definujú mužnosť za svojich podmienok.
Odvážni muži, autentickí muži, súcitní muži, každodenní muži, milujúci muži.
Pokiaľ ste si toho ešte nevšimli, sme uprostred evolúcie mužnosti.
A my podporujeme túto evolúciu. Túžime predstaviť tento nový druh muža. Tak sme sa rozhodli nájsť priekopníkov v oblasti mužského osobného rozvoja a poprosili sme ich, aby nám podali report z prvej rady.
Nižšie sú ich odpovede na otázku „Čo je pre Teba rada číslo 1, ktorá pomôže mužom, aby boli úžasní?"
Avšak nie je to v žiadnom prípade kompletný zoznam.
A skôr než mužom podsunutý nový set štandardov, do ktorých sa nemôžu napasovať, a ktoré majú žiť, je cieľom podporiť mužov, aby našli svoju vlastnú cestu. Aby našli svoju jedinečnú definíciu toho, čo znamená byť úžasný muž.
Ako vždy, implementuj to, čo funguje Tebe a ostatných vypusť. Pamätaj, že v hre života si to TY, kto vyberá pravidla.
Krok č. 1: Osvoj si posilňujúci pohľad na svet
Pohľady na svet, ktoré Ťa okamžite urobia slobodným:
Skutoční muži si pýtajú pomoc.
Nehľadaj svoju silu vonku.
Čo raz dokáže urobiť jeden muž, dokážu už potom všetci muži.
Plač, keď si smutný. Je to len niečo, čo ľudia robia.
Buď tak sakra úžasný, že nebude možné Ťa ignorovať.
Hovor pravdu do tej doby, než Tvoja bolesť úplne zmizne. To je skutočné liečenie.
Vesmír dáva tým, ktorí majú zmysel pre urgentnosti.
Ak teraz čítaš tieto slová, si pripravený. Choď do hry. Michael Hrostoski, zakladateľ Školy pre mužov, pomáha mužom, aby vyvinuli Lásku, Silu a Slobodu vo všetkých oblastiach svojho života. A má za cieľ urobiť svet lepším miestom, muž po mužovi.
Krok č. 2: Buď vo svojom tele
Chceš vedieť, ako žiť vedome?
Je to vlastne veľmi jednoduché. Nie je to jednoduché, ale je to prosté.
Keď je muž VO svojom tele – skutočne prítomný vo svojich pocitoch, je pre neho veľmi ťažké nežiť vedome. Telo a emócie nám dávajú presnú spätnú väzbu toho, KTO sme a čo potrebujeme urobiť (alebo neurobiť) po 24 hodín denne, sedem dní v týždni.
Nanešťastie, väčšina z nás sa v živote naučila už veľmi skoro, ako sa necítiť dobre. Naučili sme sa vypínať sa.
Prepojenie s našimi penismi, našimi bruchom a s našimi srdcami bolo veľmi rýchlo narušené, keď sa z nás stali osoby fungujúci na báze MYSLI.
Poznám veľa mužov, ktorí dokážu obviniť ženy alebo rodinu z toho, že ich vyrušujú, že ich sťahujú z ich cesty.
Fakt je, že ak si hlboko spojený sám so sebou, tak to jednoducho nie je možné. Jediný spôsob, kedy môžeme súhlasiť s niečím, čo nie je pravdivo v súlade s tým kto sme je, keď nie sme plne vo svojom tele a keď žijeme vo svete mentálnych konceptov alebo v sne s otvorenými očami.
Muž, ktorý sídli vo svojom bruchu, guliach a srdcu VIE, čo môže alebo nemôže urobiť v akomkoľvek okamihu.
Ako?
Pretože to bolí, ísť proti tomu.
Takže tá otázka nie je “Ako viem, že žijem vedome?”. Tá otázka je: “Ako sa naučím cítiť?”.
Našťastie je veľmi jednoduché začať.
Moje odporúčanie akémukoľvek mužovi, ktorý sa chce naučiť cítiť svoje pocity je toto: polož svoje ruky na svoje brucho a jemne doň dýchaj 20 minút denne.
To je všetko.
Seď a sústreď sa na to, čo cítiš.
Budeš v úžase z toho, čo sa naučíš …
Dane Tomas je spisovateľ, inovátor osobného rozvoja a zakladateľ projektu “Integrovaný muž” (The Integrated Man).
Môžete sledovať jeho experimenty na www.danetomas.com
Krok č. 3: Nauč sa túto nebezpečnú zručnosť
Nie, nie je to nejaká šialená zručnosť prežitia v divočine alebo bojové umenia krutého ninja bojovníka.
JE to zručnosť, ktorá Ti zachráni život.
Zachráni Ťa od života v priemernosti a usadenia sa v priemernosti.
Pretože vo svete, ktorý Ťa zriedka podporí mať odvahu a snívať veľkolepo alebo nebáť sa žiariť svoje najžiarivejšie svetlo …
Tá najnebezpečnejšie zručnosť, ktorú sa kedy naučíš je Sebaláska.
Je to naozajstný akt vzdoru.
Väčšinu z nás nikdy neučili ako skutočne milovať seba. Čo sme sa ale naučili namiesto toho je napĺňať očakávania spoločnosti, rodiny a priateľov. Ten obmedzujúci zoznam toho, čo by sme mali, ktorý diktuje ako máme žiť. Naučili sme sa vzdať sa tých najhlbších túžob nášho srdca len preto, aby sme zapadli alebo vyhoveli ostatným.
Ale sebaláska Ti dá naozajstnú supersilu slobody. Slobodu vyberať si podľa svojho a vnímať seba za svojich vlastných podmienok.
Hoci nikdy nebudeš majster v tejto zručnosti. Sebaláska nie je destinácia, do ktorej môžeš niekedy plne doraziť. Je to prax – večná praxe.
Budeš mať opakovane príležitosti zostrovať a zdokonaľovať túto zručnosť.
Chop sa tých príležitostí. Ukážu Ti všetky spôsoby akými opúšťaš seba, súdiš seba a staviaš seba do pozície “nie som dosť dobrý”.
Budeš opakovane čeliť všetkému tomu temnému, tienistým zákutiam Tvojho psyché, kde žijú Tvoji démoni.
Objím démonov. Často sa volajú Vina, Hanba, Strach a Opustenie. A ten obávaný sa volá Niečo je zle so mnou.
Pozvi ich hore z ich pivnici. Rozhoď pár ležadiel vonku na dvorčeku a poležte si spolu na slnku.
Skamaráť sa so svojimi utláčateľmi.
Pretože keď nájdeš odvahu milovať každučký aspekt sám seba, oslobodíš sa.
A sloboda je vzácny tovar v dnešnom svete.
Takže buď nebezpečný a miluj seba, akoby na tom závisel Tvoj život.
Pretože on na tom plne závisí.
Krok č. 4: Tvoje gule sú väčšie, než si myslíš
Je to jedna z tých rád, ktoré muži občas dostávajú – “vlastnia svoje gule” (alebo niečo na ten spôsob). Ale ak jediné, čo robíš je, že ich “vlastníš”, uniká Ti ako veľmi mocní sú v skutočnosti tí chlapíci.
Jedna z vecí, ktorá sa učí v qigong (no záleží na škole) je, že Tvoje gule začínajú v spodnej časti Tvojich chrbta – presnejšie je to tam, kde sú obličky. Tiež sa rozširujú až dolu Tvojimi nohami do Tvojich šľapiek. Je to celé súčasť jedného energetického systému.
Tvoje “gule” sú fakt tak veľké ako vlastne všetko od tvojich obličiek dole k Tvojim nohám.
Tak to je energeticky vzaté.
Takže ako sa spojíš so svojimi veľkými energetickými guľami?
Je niekoľko spôsobov ako to urobiť, ale jeden skutočne jednoduchý trik je rýchla masáž celých semenníkov.
Začni na spodnej strane svojich šľapiek- presnejšie za predným vankúšikom v centrálnej línii šľapky, kde je priehlbina. To je miesto, kde sa Tvoja energia spája so Zemou a kde Tvoje gule začínajú.
Masáž odtiaľ hore po vnútornej strane členka (energia Qi cestuje hore vnútrajškom Tvoje nohy). Potom hore vnútornou stranou kolena. Potom hore do Tvojich slabín. Masíruj tam a tiež masíruj svoju hrádzu (medzi semenníkmi a análnym otvorom). Potom sa špičkami prstov dostaň za svoj miešok a jemne nadvihni a uvolni semenníky, urob s nimi kruhový pohyb nahor tak, že je povytiahneš a zase necháš ísť dole a uvoľní sa do toho.
Masíruj telo svojho penisu. Masíruj svoju krížovú kosť. Masíruj celý dolný chrbát v mieste, kde je dolný okraj rebier, v oblasti kde sú obličky.
Potom zíď od miesta kde sú obličky na krížovú kosť, potom k semenníkom a potom dole cez vnútorné nohy k svojim šľapkám.
Teraz vlastníš svoje gule.
Krok č. 5: Nemusíš to robiť sám
Tá najväčšia (a najčastejšie) chyba, ktorú u chlapov vidím je presvedčenie, že musí prísť na všetky odpovede sami. Že skutočný muž by mal vedieť prísť na všetko sám.
Nejako je to vnímané ako slabosť, hľadať vedenie a mať otázky – skutočný muž by predsa nepriznal, že to všetko nevyriešil sám. A keď chce nájsť svoj smer, úžasný vzťah, úspech vo svojom podnikaní alebo čokoľvek, po čom túži, musí to urobiť sám.
Je to tá najväčšia hovadina, ktorú vám niekto môže povedať.
Skutočný muž vie, že je schopný aj niečoho viac a vie, že keď nebude žiť svoj potenciál, nebude vlastne žiť vôbec. Nestačí mu “dosť dobré”, chce mať “skvelé”. Chce žiť život, pre ktorý sa narodil, nie ten, ktorý si ostatní myslia, že by mal žiť. A vie, že aby to všetko mal, musí začať prijímať realitu toho, že žiadny muž to nemôže urobiť sám.
Prestaňte dovoľovať svojej pýche, aby vás držala späť. Ste tu preto, aby ste niečo vytvárali a najlepší spôsob ako to dosiahnuť je nájsť ľudí, ktorí Vás môžu dostať tam, kam potrebujete ísť.
Všetci potrebujeme podporu. Všetci potrebujeme vedenie. Potrebujeme lepšie odpovede a potrebujeme lepšiu otázky.
Skutoční muži si dovolí byť zraniteľní – nie preto, že sú slabí, ale preto, že sú silní. Pretože majú odvahu. Pretože si uvedomujú, že ak majú žiť život, pre ktorí sa narodili, byť zraniteľní nie je možnosť, ale nevyhnutnosť.
Ako toto raz pochopíte, o zvyšok už bude postarané.
Krok č. 6: Ovládni svoju ejakuláciu
5 krokový model, ako ísť do svojej mužskej sily pomocou ovládnutia ejakulácie.
Rozumej svojmu “Prečo”
Zamysli si nad tým, ako Ti slúži, keď sa urobíš predtým ako chceš a ako to ovplyvňuje Tvoj vzťah, sebavedomie, blaho a dokonca kariéru. To ti dá dôvod, to “Veľké Prečo” byť vedomý zakaždým, keď máš sex.
Nauč sa byť vedomý v tom, ako si vzrušený. Orgazmus prichádza na úrovni 100% vzrušenia.
Stav, kedy už nejde nemať ejakulácii (z angl. PNR Point of No Return) je asi 80%. Ak sa dostaneš do tohto bodu, už je neskoro a ty budeš ejakulovať.
Takže počas masturbácie alebo sexu sa snaž cítiť ako si vzrušený a uisti sa, že sa dostaneš zhruba na 40-60% svojho vzrušenia.
Predtým, než sa moc vzrušíš, jednoducho sa ZASTAV – buď si daj pauzu alebo ho vysuň. Niekedy bude potrebné od nej odísť alebo dokonca opustiť posteľ. Dôležité je komunikovať. Je to miesto, kde väčšina mužov urobí chybu, tak si daj záležať, aby si spomalil alebo zastavil poriadne, než sa dostaneš do momentu, kedy už nejde ísť späť a ejakulácia je nevyhnutná (z angl. PNR Point od No Return).
Predstav si, že Tvoja sexuálna energia je ako ťažké závažie, ktoré nesieš v oblasti svojich genitálií. Ak tam ostane, budeš stále až moc vzrušený, moc blízko toho momentu, kedy už nie je možné mať sex a nemať ejakulácii (z angl. PNR Point od No Return).
Potrebuješ pohnúť s týmto nákladom preč z oblasti genitálií do zvyšku tela a špecificky hore po chrbtici.
Ak chceš skutočne zažiť účinky tohto cvičenia, ktoré môžu premeniť tvoj život, minimalizuj alebo úplne vypusť ejakuláciu a zameraj sa na to, aby si hýbal s energiou po sexe. Čoskoro zažiješ celotelový orgazmus bez ejakulácie a už sa nikdy nebudeš pozerať späť!
Krok č. 7: Buď sa ako slnko
Po pravde, naozajstná mužnosť nie je o tom brať z vonkajšieho sveta. Je to o tom, čo dávaš ľuďom okolo seba každý deň. Tvoje seba-vyjadrenie je umenie a krásny spôsob ako niečo dať svetu. Keď si v spoločnosti alebo vonku hovoríš so ženami, nefunguj z “dostávajúceho” nastavenia. Si tam, aby si bezpodmienečne dal svoju pozornosť a osobnosť. Hlavný motor toho byť schopný takto fungovať je sebaláska. Ak si už naplnený, dovolí ti to byť ako slnko. Tá veľká ohnivá guľa svieti každý deň a poskytuje energiu pre život. Ale nikdy nechce nič výmenou a dáva to bezpodmienečne.
Aby si mohol byť ako slnko potrebuješ si uvedomiť, že veci tam vonku Ťa nikdy neurobia šťastným. Musíš ísť dovnútra, aby si našiel svoje naplnenie. Šťastie postavené na externých okolnostiach je od základu pominuteľné, ale šťastie vyvierajúcej zvnútra trvá. Pokiaľ si naplnený zvnútra, budeš v mieri so všetkým vo svojom živote. Veľký vnútorný mier je totožný so šťastím.
To nie je jednoduché, pretože je ťažké sa pozerať do vnútra svojho bytia. Všetka tá bolesť, neistoty, sebepochybností, traumy a falošné presvedčenie posielajú mraky na tvoj vnútorný mier. Často to chce pracovať s tieňovou stránkou, ísť od vnímania mračien k láske a mieru. Tento proces ako taký je viac o púšťanie, než o opravovanie vecí. Je o uvedomovanie si na hlbokej úrovni, že ty si OK v tomto okamihu.
Z toho miesta môžeš začať dávať svetu. Bude to darček, ktorý môžeš dať kedykoľvek a kdekoľvek. Pokiaľ budú chcieť byť ľudia súčasťou zábavy, ktorá je okolo teba a súčasťou tvojho života, je to skvelý. Ale ak nechcú, je to tiež v poriadku. Ty jednoducho dávaš a nepotrebuješ za to nič späť. To všetko určite nie je jednoduché a mnohokrát trvá celý život, než sa v tom staneš majstrom. A to je na tom krásne. Skús to a užívaj si tú cestu.
Thomas Murray je z webovej stránky Amstermind, ktorá sa špecializuje na osobný rozvoj. Zameriavajú sa na zoznamky, osobné efektívnosť, zdravie a mastermind skupiny.
Krok č. 8: Dýchaj do svojho zadku
S chlapmi robím rôzne druhy experimentov. Tento je prekvapivo jednoduchý a trochu neobvyklý.
Dýchanie skrze tvoj zadok. Cez tvoj ritný otvor, aby to bolo presné.
Je to všetko o prítomnosti a celotelovom dýchanie. Tvoje telo je jednoduchá trubica s 2 hlavnými otvormi. Ak dýchaš plne, tvoj PC sval (pubococcygeus) a svaly okolo ritného otvoru sa prirodzene uvoľní a roztiahnu. Preháňanie tejto prirodzenej inklinácie tela má okamžitý účinok na tvoju úroveň prítomnosti a uvoľní nálož tenzie (slovná hračka je zámerná) vnútri a okolo tvojho ritného otvoru.
Počúvam, že sa pýtate: “A prečo je to také dôležité?”
Pravdepodobne si si uložil celoživotné napätia do svojho zadku. Naučiť sa uvoľniť túto oblasť vyústi v hlbšie dýchanie a keď si dovolíš uvoľniť túto oblasť počas sexu alebo počas sebauspokojovania, pravdepodobne ucítiš väčšie cirkulovanie energie, než jej zhromažďovanie. Tiež ti to pomôže v tom mať silnejšie erekciu a väčšiu sebakontrolu a výber v ejakulácii (alebo neejakulovaní).
Takže … vlastnej praxe.
Sadni si na zadok s rovnou chrbticou, aby to bolo pohodlné. Zatiahni svojej polovičky dozadu tak, aby si sedel na svojich sedacích kostiach. Polož si ruky na brucho a začni do nich dýchať. Bez úsilia. Uvoľni svoje telo. Všimni si svojho aktuálneho stavu / nálady.
Pri nádychu jemne dovoľ svojmu análnemu otvoru, aby pobozkal zem, takže klesne a prinesie to pocit otvorenosti. To môže vyžadovať nejakú prax a veľmi jemné tlačenie. Všimni si, že tvoj pupok sa tiež posúva smerom von.
Pri výdychu sa uvolni. Nie je to cvičenie na stláčanie tvojho PC svalu (pubococcygeus), len nechaj všetko otvorené a uvoľnené. Tvoje brucho pôjde späť do svojej uvoľnenej polohy.
Opakuj to po dobu niekoľkých minút. Pozoruj tie rozdiely.
Takto dýchaš, keď si v hlbokom spánku.
Uži si dýchanie do svojho zadku.
Krok č. 9: Daj si dolu masku
Jedna z najdôležitejších lekcií je tzv. “Päť masiek mužnosti”. Človek chce preskúmať sám seba a odkryť niektoré skryté prípady, ktoré spôsobovali mnoho nešťastia v živote.
Až ich budete čítať, možno sa stotožníte so všetkými. Ale ak skutočne pôjdete do svojich pocitov a intuície je pravdepodobnejšie, že jedna z nich bude pravdivo sedieť na vás a bude to vaša primárna maska, ktorú možno nosíte.
Tu je päť masiek mužnosti:
Maska pána hodného (Ten, ktorý všetkým vyhovie)
Maska pána tvrďasa (Nahnevaná, odpojená osobnosť typu A)
Maska pána s taškami plnými peňazí (Muž, ktorý sa schováva za svojimi materiálne statky)
Maska pána gigola (Muž, ktorý sa schováva za svoje sexuálne dobývanie)
Maska pána zaseknutého vo svojej hlave (Príliš analytický a premýšľavý, ktorý funguje prevažne od krku hore)
Počas prezentácie sa okamžite stotožňujú chlapi najmä s Maskou pána hodného. Vždy som mal tú nenásytnú potrebu, aby ma ostatní prijali a bol jednoznačne závislý ROBIČ dobra, ktorý nevedel, ako sa sám postarať o svoje vlastné emocionálne potreby. Keď som objavil túto masku, zaviazal som sa, že si ju dám dolu a po mojej niekoľkoročnej vnútornej práci môžem úprimne povedať, že už len zriedka si tú masku nasadím a cítim sa po celú dobu bez nej šťastný.
Takže nájdi svoju primárnu masku a zaviaž sa sám sebe a daj si ju dolu. Buď autentickým mužom, ktorým si sa narodil.
Krok č. 10: Definuj úspech svojimi vlastnými termíny
Sex, peniaze, sloboda, moc.
To sú časté základné elementy, ktorými si muži merajú úspech.
Príliš často určuje naše správanie validácia z vonkajších zdrojov. Dovolíme, aby miera nášho úspechu a naplnenia bola diktované druhými.
Zamyslite sa nad tým – čo je úspech pre vás? Už ste nad tým niekedy premýšľali? Kedy sa cítite najúspešnejšie a naplnením v súkromí alebo na verejnosti?
Často je úspech spájaný s týmito vecami:
Atletické schopnosti a / alebo fyzickosť; aký si dobrý v športoch / ako veľmi sa snažíš v športe a ako vyzerá tvoje telo.
Sexuálne zdatnosť; schopnosť vedieť to dobre v posteli a fyzické kvality partnerky.
Finančný úspech; viac peňazí znamená viac bezpečia, to znamená viac moci a / alebo “slobody”.
Nič nedokazuje, že by tieto veci priamou úmerou ovplyvňovali to, čo máme vo vnútri alebo ako sa cítite.
Naozajstné šťastie a naplnenie majú koreň oveľa hlbšie, než táto spoločenská mierka ako ľudia hľadajú spojenie. A u mužov sa to rozširuje na dôležitosť, prijatie a rešpekt, okrem iných.
Takže ak chceme určiť, čo znamená mužský úspech, najprv sa spýtajte seba čo by to znamenalo pre vás osobne, byť svojim vlastným mužom a ako by to vyzeralo.
Odtiaľ sa spýtaj na otázku – čo je úspech pre mňa?
Čo potrebujem cítiť a zažiť, aby som bol naplnený?
Zavŕtajte sa v tom PREČO, ktoré je pod povrchom dôvodov a daj výzvu sám sebe a tomu podmienenému modelu. Potom budeš mať niečo, čo môžeš osobne vlastniť a niesť za to zodpovednosť. Niečo, čo Ti bude dávať zmysel.
Spýtaj sa, čo ti dáva sex, čo ti dávajú peniaze, o čom je sloboda, ako by vyzerala tvoja osobné sila.
Zamysli sa nad svojimi osobnými motormi, je dobré vedieť o tých vonkajších, ale zaťukaj aj na tie vnútorné, ktoré ti prinášajú pocity osobnej váženosti a rešpektu.
Krok č. 11: Zostaň pravdivý svojmu vnútornému kompasu
Keď dovolíte inému človeku, aby sa rozhodol za Vás, prišli by ste o najsilnejší set zážitkov v živote.
Dobrodružstvo v akejkoľvek forme je potreba mužov. Prahnú po intenzite. Pomysli práve teraz na niečo v tvojom živote, čo si nechávaš schované. Niečo čo skutočne túžiš urobiť, ale bojíš sa to povedať tým, ktorých máš vo svojom živote.
Cháp, že čím viac toho schovávame, tým ťažšie je náklad na našich ramenách. Chceš ísť a urobiť niečo pozitívne, čo je naplnené intenzitou? Niečo, čo z hĺbky vieš, že ti môže len pomôcť vyrásť v silného muža, ktorým chceš byť? Zaviaž sa, že to urobíš a určite prídeš na to, ako to urobiť.
Zostaň pravdivý svojmu vnútornému kompasu:
A roztiahni krídla a leť.
Krok č. 12: Penetruj ženstvo s prítomnosťou a citom
Toľko toho môže byť pochopené o povahe mužského a ženského princípu, keď sa pozrieme na milostný akt a tú dynamiku, ktorá sa odohráva počas milovania samotného.
U sexuálneho aktu je nepopierateľne veľká časť mužskej role penetrovať ženu s cieľom a účelom. Rovnako tak veľká časť ženskej role je otvorenie sa a prijímanie od muža. V oboch prípadoch to nie je len fyzická vec, ale aj energetická.
Pri, ale aj za aktom sexu, je dôležitý aspekt mužskej energie pohyb dovnútra a penetrovania, neagresívneho, ale s prítomnosťou a citom. To zahŕňa jeho vzťah k žene, ale tiež sa to rozširuje na jeho prácu a na to, či napĺňa svoje životné poslanie.
Keď ako muži trénujeme našu schopnosť penetrovať ženstvo s prítomnosťou a citom, ponoríme sa tým hlbšie do našej mužskej esencie. Ponoríme sa hlbšie do toho, čo sme.
Môžeme trénovať túto mužskú schopnosť penetrovať prítomnosť a s citom veľmi jednoducho so životnou praxou. Jediné, čo to chce je trocha odvahy.
Keď sme inšpirovaní ženskou krásou, ženskosťou, kedykoľvek a kdekoľvek práve sme, jednoducho sa pohybujeme s cieľom a účelom a vyjadríme to. A robíme to s pozornosťou v prítomnosti, jemnosťou a citom.
Možno ste v kaviarni alebo v obchode s knihami a uchváti vás ako nejaká žena vyzerá alebo ako sa pohybuje. Oživí vás jej vyžarovanie a ženskosť a tak jej to dáte najavo.
Idete k nej a poviete: “Dobrý deň, len som Vám chcel povedať … (vyjadríte svoju náklonnosť opravdivo, precítene). Pokiaľ toto robíte bez chcenia alebo potreby niečo dostať naspäť, nielen, že šírite lásku a ocenenie, ale aj zdokonaľujete svoju mužskú schopnosť penetrovať s prítomnosťou a citom.
Čím viac sa budete ladiť na túto frekvenciu, tým viac sa budete spájať so zlomovým aspektom vášho mužstva.
Zdroj: http://www.muzskykruh.cz/otevrena-brana-do-muznosti/
