Spevnenie prsníkov
Spevnenie prsníkov je téma, ktorá zaujíma mnoho žien, najmä po tehotenstve, dojčení alebo v dôsledku prirodzeného procesu starnutia. Existuje niekoľko spôsobov, ako zmeniť pevnosť a tvar poprsia prirodzene bez chirurgického zákroku:
- Správna starostlivosť o pokožku
- Hydratácia: Používanie spevňujúcich krémov a gélov, ako napríklad DecoFemm gel , ktorý podporuje elasticitu a pevnosť pokožky. Ale netreba tiež zabudať aj na hydratáciu zvnútra a teda dostatočný pitný režim.
- Masáže: Jemná masáž prsníkov s použitím olejov alebo špeciálnych krémov môže stimulovať krvný obeh a spevniť tkanivo.
- Cvičenie na spevnenie poprsia
Hoci prsné tkanivo tvorí prevažne tuk a žľazy, pod prsníkmi sa nachádzajú svaly, ktoré je možné spevniť:
- Ženské Kľuky – spevňujú hrudné svaly ale tiež aj ruky a ramená
- Plank – sídce náročnejší cvik ale spevní celé telo vrátane prsnej oblasti
- Tlaky s činkami – pomáhajú formovať hornú časť tela
Viac o cvikoch na poprsie sa dočítate tu : https://www.intimnenakupy.sk/magazin/zvacsenie-poprsia-9-zarucenych-tipov-na-zvacsenie-poprsia/
- Správna podprsenka
- Podprsenka by mala poskytovať dostatok komfortu, najmä pri športe, pretože nosenie nevhodnej podprsenky môže viest k ochabnutiu kože a strate pevnosti pŕs.
4.Vyhýbanie sa náhlym zmenám hmotnosti: Časté priberanie a chudnutie môže viesť k strate elasticity kože. Udržiavanie stabilnej hmotnosti pomáha predchádzať ochabnutiu poprsia.
Najpredávanejšie
-
DecoFemm spevňujúci a formujúci gél na poprsie 100ml – Skladom34 €
Spevňujúci a formujúci gél na poprsie obsahujúci zložky s klinickými...
-
DecoFemm Beauty Breast 120 kapsúl + DecoFemm gél 100ml – Skladom69 €
Krásne a plné poprsie, pýcha ženy. Magnet príťažlivosti - všetky oči na...
-
2+1 Doplnok na zväčšenie poprsia Decofemm – Skladom88 €
Unikátny produkt pre ženy, ktoré túžia po zväčšení a spevnení poprsia...
-
Akčný balík - Decofemm Beauty Breast 120 kapsúl + Gél na spevnenie poprsia Lovely Lovers 150ML – Skladom59 €
Akčný balíček DECOFEMM BEAUTY BREAST 120 KAPSÚL NA ZVÄČŠENIE PŔS a GÉL...
Stránka 1 z 1 - 4 položiek celkom
Stránka 1 z 1 - 4 položiek celkom